张常宁自曝18岁全运会黑历史！30岁转型教练的她如何从输球中逆袭？

张常宁自曝18岁全运会黑历史！30岁转型教练的她如何从输球中逆袭？

看到张常宁发的那篇长文，我愣了一会儿。没想到这位女排明星还记得2013年全运会那么清楚，那会儿她才18岁，第一次打全运会，紧张得不行。说实话，谁没年轻过呢？就连这么厉害的运动员也经历过那种手忙脚乱的阶段。

她在文章里提到，当时江苏青年队其实有夺冠实力的，可最后只拿了个第三名。半决赛输给辽宁队那场肯定特别难受。你想想，一个18岁的姑娘，从沙排转室内排球没多久，就被推上全运会这么大的舞台。她在和福建队的比赛中拿了全队最高的27分，但这成绩还是没能让队伍进决赛。

我就在想，输球到底是什么感觉？张常宁说那次第三名让她真正体会到了在全运会赛场上输球的滋味。可能我们普通人觉得拿第三已经很好了，但对职业运动员来说，特别是那些有实力争冠的，这种“差点意思”的成绩反而更折磨人。

不过话说回来，正是这种输球的经历让她后面变得更强大。2017年江苏女排终于在全运会夺冠，2021年又拿了亚军。你看，失败真的不是终点，而是让你变得更强的起点。

现在张常宁都30岁了，这次全运会她居然是以运动员兼教练的双重身份参加。从当初那个紧张的新人到现在的教练角色，这个转变可真不容易。我猜她肯定把自己那些输赢的经验都传给年轻队员了。

想想也挺有意思的，2013年那会儿她还是个需要哥哥张晨给她加油鼓劲的小妹妹，现在都能带队了。她哥当时告诉她要把心态稳住，力争正常发挥水平。这种话听起来简单，做起来真难。

从沙排转到室内排球，张常宁说自己并没有觉得不适应。她觉得沙排训练反而加强了她的个人技术和心理素质，在比分紧张的时候能保持清醒头脑。这可能就是为什么她后来能在国家队打得那么好的原因之一吧。

说实话，我挺佩服她那种敢于转变的勇气。2013年全运会后，她坚决从沙排转到了室内排球，甚至不惜被排管中心封杀一阵子。这种对梦想的执着，不是每个人都有的。

现在想想，体育比赛不只是输赢那么简单。张常宁的例子告诉我们，每次失败都是成长的机会。就像她从2013年的第三名，到2017年的冠军，再到现在的教练角色，每一步都在进步。

你有没有过那种“差点成功”的经历？那种感觉是不是也让你后来变得更坚强了？